たるみに効果はある?超音波エステを試してみました。

30代後半になり、シワやたるみなど、お肌の悩みが増えてきました。特に顔全体のたるみが目立ってきて、友人から「疲れてる?」などと聞かれることもあり、とても落ち込んでいました。高価な化粧品を買ってもあまり効果は感じられず…

そこで、以前から気になっていた超音波エステを体験してみることにしました。http://eltrendelllano.com/

私が体験した超音波エステは、1秒間に100万回以上の微振動で肌に刺激を与え、血行促進と新陳代謝を活発にする効果があるというものでした。

初回体験コースで30分程のエステを終えた後、鏡を見て驚きました!肌がワントーン明るくなり、全体的に顔がキュッと引き締まっているようでした。

今まで、超音波エステの体験談などを見てもあまり信じられずにいましたが、実際に体験して、本当に効果があったんだと感動しました。

それからは2週間に1度、エステを受けるためにお店に通っています。肌がキレイになると気持ちまで明るくなりました。

エステティシャンの方にお伺いしたのですが、肌のスキンケアをする際に、「どうせ効果がない」と思いながらするよりも「キレイになれる!」と思ってした方がより効果が出るそうです。確かに以前はたるみが気になって暗い気持ちで過ごしていたので、肌にとって悪循環になっていたのかもしれません。

個人差があるとは思いますが、私の場合、超音波エステでたるみに効果はありました!これらかも通い続けたいと思っています。

ショック!シミできちゃった!

33歳の頃だったでしょうか。ある朝、いつものように洗顔をして、何気なく鏡を見てびっくり!顔の?の外側にシミと思わしき黒ずみを発見しました。私はほくろが多いので、少々シミができても気づかないんじゃないかなぁなんて思っていたのですが、ほくろとシミは全然違うことに初めて気がつきました。

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あまりにショックでそのあと数分鏡とにらめっこすることになってしまいました。なんでシミができてしまったのか、どうすればなくなるのか、ネットでいろんなサイトを調べまくりました。振り返ってみれば、2人目を妊娠して、陽射しも紫外線もきつい長野県へ引っ越しし、産後は上の子を連れ出すために毎日のように外出していました。

しかも、2人の乳幼児の子育てに必死でよく日焼け止めを塗り忘れていました。独身時代は夏にはいつも日傘をさしていましたが、下の子を抱っこ、上の子の手を引いて移動するようになって日傘なんてさせる状態ではありません。

しかも、帽子もキャップ帽をかぶっていたほど、紫外線への対策が甘々だったのです。さらに、30歳を過ぎ、お肌の代謝も悪くなっていたのでしょう。全てが重なってシミが出現したに違いありません。今は、シミを見つけたときほど愕然とはしていません。しかし、なんとかシミをなくすことはできないだろうか、という思いは抱き続けています。

気付いたらシミが薄くなっていた!

ずっと目元にあるシミが気になっていました。

コンシーラーでカバーをするなど目立つことがないようにしてきましたが、メイクでは根本的な解決にはつながらないと思い、シミに効果があるというコスメを使ってみることにしました。

そのコスメは今使っている化粧水に混ぜるだけでよいというものだったので、使っているものがムダになりません。

よくあるのは、これだけ使っていればシミも薄くなる、というようなものですが、今使っているものに少しプラスするだけなので手間もかかりません。

そのコスメはビタミンCの粉末です。

コスメとして販売されているものなのですが、化粧水に少し混ぜて後は通常のケアをするだけです。

本当に効果があるのかな、と半信半疑だったのですが、気付いたらシミが薄くなっていたのです。

それが段々分からなくなるくらいに薄くなってきているので、そのうち完全に消えるんじゃないかなと思うくらいなのです。

使い始めて半年ぐらいでずっと悩んでいたシミを解消させることができるかも、というくらいにまでキレイになりました。

一度出来てしまったシミは消えることがないと思っていましたが、効果的なコスメを長期間使うことでしっかりとケア出来るのは嬉しいことです。

肌の調子が悪いときにしていたこと

肌の調子が悪いときにしていたことは、肌の改善策として何があるか、ということを探していました。

ニキビ薬も最初はコンビニで売っているようなものを買っていました。しかし、それでは直すことができなかったです。塗っても直すことができないわけですから、これは間違えたものを買っているんじゃないかと思うようになりました。

なのでちゃんとしたある程度の高い値段をしたものを買った方がいいと気付きました。

規則正しい生活をしていくことが大事であり睡眠時間などに気を配るようになりました。睡眠時間に気を配っておけばいいと思いましたし、あまり夜更かしなどをしないように気をつけておきました。やはり睡眠時間が少ないと血圧が上がるなどのこともありますし、睡眠時間と言うのは平均的に皆さんが撮っているものと同じ位は確実に取っておいた方がいいです。

学校の時の知り合いは、肌荒れをしていた人たちが多かったかと言うとかなり肌荒れをしていた人も中にはいましたがほとんど綺麗な人たちが多かったです。つまり対策などをしているのかとも思いましたが1人の人に聞いたところ特に何もしていないと言っていたので、日々の睡眠時間や日々の食生活などが大事になってくるのではないでしょうか。

顔にニキビを作らない方法

肌の悩みは本当に色々なものがありますが、その中でも顔にできてしまうニキビについて悩んでいる人は多いと思います。ニキビは十代の間にかけて、頻繁にできてしまう印象が強くあります。しかし、そんなニキビも暑い太陽の下で汗を流しながら一生懸命、スポーツに励んでいる眩しい青春時代の誇れる証なのかも知れません。

額や鼻の周りなど、顔の目立ちやすいところにできてしまうニキビは、無理に潰してしまうと余計に跡が残るので触らないようにしましょう。とても気になるとは思いますが、ぐっと堪える我慢が必要です。

ニキビができる場所によって症状が異なります。

おでこにニキビが出る場合は、シャンプーやリンスのすすぎ残しで、前髪の汚れが付着して炎症を起こしている可能性があります。症状が出ているときは、髪の毛がおでこに当たらない髪型にする。鼻にニキビが出る場合は、鼻を頻繁に触る癖による汚れやファンデーションや紫外線によるターンオーバーが乱れ、毛穴が詰まっている可能性があります。

症状が出ているときは、化粧を薄めにして、脂っこいもの、甘いものはなるべく避けましょう。

そして、顔にできてしまうニキビは洗顔で予防する事もできます。その日の汗や汚れをしっかりと落として、洗い残しが無いようにします。この時に力を入れすぎて、肌を傷つけないように優しく顔を洗います。肌を清潔な状態に保つ事でニキビを予防しつつ、気分も爽快です。また、洗顔の他に水分補給もニキビの予防に効果があります。適度な量の水分補給は汗になって体から出た水分を補い、汗が長い間溜まらないようにします。

これからは暑い太陽の下でも買い物に出掛けたり、一生懸命スポーツに励んだりしても顔にニキビができる心配は無くなります。外側からは洗顔で汗や汚れをしっかりと落として、内側からは適度な水分補給で体の中を綺麗にして、内と外からニキビを予防しましょう。

いちご鼻がきれいに!?酵素洗顔の効果

”いちご鼻”と呼ばれる、鼻の毛穴が詰まって黒いぶつぶつに見える現象に悩まされる方も多いのではないでしょうか。

いちご鼻になってしまうと、表面もザラザラして、化粧のりもよくありません。

今回は、そんないちご鼻をすっきりきれいにするために”酵素洗顔”に注目したいと思います。

1、いちご鼻の原因は?

見た目も黒く、触り心地もザラザラしてしまういちご鼻。

この原因は、「角栓のつまり」です。

化粧や皮脂が落としきれなかったり、蓄積したりしたものが黒くなって表面に現れています。

2.いちご鼻を改善するには?

角栓が詰まってしまい、黒いブツブツが出てしまういちご鼻には、正しい毛穴のケアが必要です。

ドラッグストアでは、いちご鼻の改善として、シートで角栓を剥がすものや、角栓を押し出すプッシャーなどが扱われています。

どんなものが効果的なのでしょうか。

①剥がすシート

このシートは、保湿した鼻にシートを貼り、乾いた状態で剥がすことで一緒に角栓もはがれるものです。

剥がれた角栓を目視できることから、気持ちいい!とはまる方もいるのではないでしょうか。

しかし、こちらのシートは角栓を無理やり剥がすため、毛穴が広がってしまい、正しく毛穴を引き締めないと広がった毛穴に皮脂などの汚れが詰まり、さらにザラザラしてしまうという悪循環を起こす可能性があります。

②角栓プッシャー

こちらは、角栓をプッシャーで押し出すものです。

シートと同じように、毛穴を広げてしまったり、無理に押して傷つけてしまう可能性があるので注意が必要です。

3、いちご鼻のような角栓ケアにおすすめ!【酵素洗顔】って?

酵素洗顔は、酵素が配合された洗顔料で、毛穴のケアや角質ケアにおすすめの商品です。

酵素は、タンパク質を分解・除去する働きをもつので、通常の洗顔で落としきれない汚れを落とせます。

洗浄力が高いので、敏感肌の人には注意が必要です。

4、酵素洗顔のおすすめの使い方

では、酵素洗顔を正しく使い、毛穴をきれいにする手順を見ていきましょう。

①スチーマーやホットタオルで、毛穴を開く

②酵素を適量手にとり、泡立てて優しく顔の上で転がす

③十分に洗い流す(できれば冷水で引き締める)

④十分に保湿する

簡単ですね。

一回やるとすべすべになるので、毎日やりたい!と思うかもしれませんが、洗浄力が強すぎるので、週に1度を目安に使用するといいでしょう。

週に1度のスペシャルケアで、いちご鼻なしのきれいなお肌を保ってください。