私のダイエット方法は、夕飯をあまり食べないという方法です。

私は夕飯はあまり食べないようにしています。その理由は、夕飯が一番食べ時かもしれませんが一番食べてしまうと翌朝とても疲れてしまうという理由と、たんに太りたくないという理由からです。特に私は結構人一倍気を使いすぎる人間なので、それがとても疲れてしまう原因になってしまうと思っているのです。

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ですから私は積極的にいろいろなことをやっていこうと思っていて、今一番いいなと思っていることがあるのですが、それが夕飯を抜くという方法なんですよね。これが結構よくて、今日なんかは私はリンゴしか食べませんでした。私は結構リンゴが好きなので、近くの安いスーパーで5個入りとかで売られているものを毎回買ってきてそれ以外食べないということを多くしています。それに、私は人一倍疲れやすいため飲み物だけという日もあります。

それでも水分がとても取れていますから個人的にはいいと思っていますしとても良いと思っています。私はとてもいい状態だと思っていますし人一倍いい状態をキープできていると思っています。そしてこれからもこの先もずっといろいろとやっていこうと思っています。私は将来のために今一番努力しなければなりませんし、人一倍いろいろなことに取り組まなければならないと思っています。ですから頑張ろうと思います。